Onihoschizia, splošno znana kot luščenje ali plastenje nohtov, je stanje, ki povzroča vodoravne razpoke (po širini nohta) v nohtni plošči. Onihoschizia se pogosto pojavlja skupaj z drugim pogostim stanjem, imenovanim onihoreksija, ki vključuje navpične razpoke ali grebene (po dolžini nohta) v nohtni plošči. Ti stanji, posamično ali skupaj, se včasih preprosto imenujejo “krhki nohti”.
Vzroki za plastenje nohtov
Najpogostejši vzrok za krhke nohte je pogosto pranje in sušenje rok. Drugi pogosti vzroki vključujejo:
- Kozmetiko za nohte (utrjevalci, laki, odstranjevalci lakov/raztopine).
- Izpostavljenost kemikalijam (lužine, kisline, cement, topila, tioglikolati, raztopine soli ali sladkorja).
- Poškodbe nohtov, ki lahko povzročijo razvoj krhkih nohtov.
Krhki nohti so lahko tudi posledica zdravstvenih težav, kot so:
- Bolezni žlez (endokrini sistem), tuberkuloza, Sjögrenov sindrom, podhranjenost.
- Druge kožne bolezni, kot sta lichen planus in luskavica.
- Jemanje peroralnih zdravil na osnovi vitamina A (retinoidi).
Kdo je najbolj ogrožen?
Krhki nohti so razmeroma pogosti in prizadenejo skoraj 20 % prebivalstva, najpogosteje ženske in starejše osebe.
Povečano tveganje imajo tudi:
- Ljudje, ki zaradi narave dela pogosto perejo in sušijo roke.
- Tisti, ki delajo s kemikalijami.
Vodoravne razpoke na nohtih palcev in velikih prstov so pogoste pri novorojenčkih (prizadenejo približno 1 od 3 novorojenčkov). Razcepljanje nohtov pri otrocih do 2. leta starosti je prav tako opaženo, kar je posledica tanjših nohtov. Sesanje palca lahko dodatno prispeva k razcepljanju nohtov.
Znaki in simptomi
- Onihoschizia lahko prizadene nohte na rokah in nogah.
- Pojavijo se lahko vodoravne razpoke med plastmi nohtne plošče ali več razpok in odstopanje rastočega roba nohta (kjer je konica prsta ali prsta pritrjena na noht).
- Hkrati lahko pride do vodoravnega razcepljanja nohtov ter navpičnih grebenov ali razpok.
- Te spremembe so lahko opažene pri ljudeh z določenimi stanji, kot sta luskavica ali lichen planus, ter pri tistih, ki jemljejo peroralne retinoide.
Smernice za samopomoč
Za izboljšanje stanja plastenja nohtov in preprečevanje luščenja ali razcepljanja:
- Omejite kako pogosto perete in sušite nohte
- Nosite plastične ali gumijaste rokavice čez tanke bombažne rokavice pri vseh gospodinjskih opravilih, vključno s pripravo hrane.
- Nohti naj bodo kratko pristriženi.
- Uporabljajte goste vlažilne kreme (npr. CeraVe Moisturizing Cream) ali petrolat (npr. Vaseline) za izboljšanje hidracije nohtov.
- Utrjevalci nohtov s formaldehidom lahko povečajo moč nohtov, vendar jih uporabljajte previdno, saj lahko povzročijo krhkost in druge težave z nohti. Nanesite jih samo na prosti rob (rastoči konec nohta).
- Utrjevalci na osnovi akrilata so prav tako učinkoviti, vendar lahko povzročijo alergijske reakcije na koži.
Kako rešujemo plastenje nohtov?
Zdravnik bo najprej želel določiti vzrok za plastenje nohtov, kot je osnovno zdravstveno stanje ali bolezen nohtov. Če težave z nohti povzroča zdravilo, vam lahko zdravnik pomaga najti ustrezno alternativo.